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五彩蛋炒饭的做法

2018-11-08 09:56:10
五彩蛋炒饭的做法 “蛋炒饭的时候加点这些蔬菜,营养翻倍,还能再锅中跳舞。五彩缤纷不仅增加了食欲,吃到嘴里阵阵清香,隔三差五就要炒一次,孩子抢着吃。” 食材明细 主料 米饭 1碗 鸡蛋 1个 胡萝卜 60克 甜豆 50克 辅料 油 2ml 盐 1克 香葱 10克 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 高级 难度 五彩蛋炒饭的做法步骤 1准备好食材:米饭、鸡蛋、胡萝卜、甜豆、香葱等。 2甜豆洗净沥干水,胡萝卜去皮切粒,大小与甜豆差不多。 3鸡蛋打开,去壳,调均;鸡蛋碗要用陶瓷或玻璃碗。 4热锅,倒油,中小火炒熟鸡蛋,起锅。 5锅里有油,不需要加油,倒入甜豆、胡萝卜粒翻炒。 6等胡萝卜、甜豆炒熟,加入米饭。 7米饭与甜豆、胡萝炒均,能听到米饭巴拉巴拉响的时候,加入鸡蛋翻炒。 8放盐、香葱炒均即可。喜欢吃酱油的可以加点酱油,我是没有加酱油的。
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